Kasur Akan Menjaga Kesehatan Anda Saat Anda Tidur

Daftar Isi:

Kasur Akan Menjaga Kesehatan Anda Saat Anda Tidur
Kasur Akan Menjaga Kesehatan Anda Saat Anda Tidur

Video: Kasur Akan Menjaga Kesehatan Anda Saat Anda Tidur

Video: Kasur Akan Menjaga Kesehatan Anda Saat Anda Tidur
Video: Apa Yang Terjadi Jika Tubuh Anda Tidur Kurang dari 8 Jam 2024, Mungkin
Anonim
Image
Image

Seseorang mencurahkan sekitar sepertiga hidupnya untuk tidur agar tubuhnya bisa pulih sepenuhnya. Dan kenyamanan serta posisi tubuh yang benar saat tidur berpengaruh langsung pada kualitas istirahat dan kesehatan. Kasur merupakan hal penting yang diperlukan untuk menjaga posisi tubuh yang benar.

Tapi bagaimana dan di mana memilihnya? Toko online "O, Mattress" menawarkan banyak pilihan produk berkualitas untuk tidur, sehingga pembeli perlu memutuskan ukurannya dan mempertimbangkan rekomendasi umum dari para spesialis.

5 tip umum saat memilih kasur:

1. Usia pengguna potensial adalah salah satu kriteria utama. Semakin sedikit tahun, semakin kaku modelnya. Anak-anak di bawah 3 tahun perlu membeli model yang paling tangguh (biasanya terbuat dari sabut kelapa), karena tulang anak mudah berubah bentuk. Dan dari usia 3 hingga 7 tahun, kekakuan yang berlebihan tidak ada gunanya, karena anak mungkin mengalami ketidaknyamanan - sedang-keras atau tanpa pegas akan menjadi pilihan yang baik.

2. Remaja disarankan untuk tidur pada produk dengan kekerasan sedang, yang dalam pembuatannya digunakan monolit lateks.

3. Orang di atas 35 tahun dapat memperhatikan kasur yang lebih lembut, karena seiring bertambahnya usia, pembuluh darah dan persendian menjadi lebih sensitif terhadap kerusakan.

4. Masalah dengan tulang belakang (misalnya, skoliosis) membutuhkan tindakan drastis - peningkatan kekakuan akan menjadi pencegahan yang baik.

5. Anda juga perlu memperhitungkan tinggi dan berat pembeli. Orang kurus perlu tidur pada model yang lembut, jika tidak, di bawah berat badan kecil, kasur tidak akan bengkok dan menyebabkan tulang belakang melengkung. Untuk orang penuh, sebaliknya - produk lembut akan menekuk di tengah dan menurunkan punggung bawah jauh di bawah tingkat seluruh tubuh, sehingga kasur yang keras diperlukan.

Tiga kualitas utama kasur

Banyak orang pada saat membeli mulai dari harga kasur, tapi ini salah. Produk yang murah dapat membahayakan kesejahteraan dan kesehatan secara umum, karena tidak memenuhi ciri-ciri dasarnya.

Kasur harus ortopedi. Namun, efek ortopedi yang lengkap diperoleh jika model tersebut cocok dengan data fisik Anda. Kemudian, saat tidur, sirkulasi darah yang diperlukan, kondisi otot yang rileks, dan posisi tulang belakang yang benar akan terjaga.

Sifat operasional kasur dan kondisi tulang belakang manusia dipengaruhi oleh kekakuan, yang dipilih secara individual, berdasarkan berat dan usia pengguna potensial.

Tetapi masa pakai juga tergantung pada bahan yang digunakan untuk mengisi kasur. Untuk pembuatan model yang baik, pengisi alami digunakan - yang bertanggung jawab untuk menjaga bentuk dan keamanannya bagi kesehatan. Tetapi produk seperti itu akan lebih mahal harganya.

Apa kasur itu: dengan dan tanpa pegas

Untuk alas kasur, blok penyerap guncangan pusat selalu digunakan, di dalamnya terdapat pegas atau bahan monolitik.

Pada model pegas, kepadatan pegas bervariasi dari 100 hingga 1000 per m. Produk terbaik memiliki hingga 2000 pegas per dermaga, dan bahan yang berbeda dapat digunakan untuk interlayer.

Karenanya, kasur tanpa pegas tidak memiliki pegas. Sebuah monolit dapat terdiri dari satu lapisan atau digabungkan, menggabungkan pengisi lembut dan keras. Lateks alami yang memiliki sifat antibakteri digunakan sebagai pengisi alami. Tidak akan menyebabkan alergi, elastis dan nyaman untuk tidur.

Membeli kasur adalah keputusan yang bertanggung jawab, yang menjadi sandaran istirahat dan kesehatan yang baik. Saat memilih, Anda perlu mempertimbangkan parameter fisik individu agar tidak membahayakan tulang belakang dan kesejahteraan umum.

Direkomendasikan: